Tuesday, October 1, 2024

Program Bernas Sihat 2023






Sambungan entry lps senamrobik , seterusnya 
Pelancaran Program 100 days Go Healthy Challenge
selain dr tu ada pelbagai aktiviti lain juga 





dh kata Program Bernas Sihat
so smua staff  dpt la menu sihat ni..roti wholemeal & pisang



100 days challenge last year aku tk join...thn ni baru join tp 150 days challenge


bab posing serahkan geng kitorang







lunch disediakan menu sihat, ada 3 pilihan menu



nasi basmati + ayam panggang


sandwich


pasta salad tuna


sempat lagi wefie selepas collect menu sihat



ramai yang pilih menu 1 instead of menu 2 or 3 😆
 maybe penat senamrobik smua lapar nk nasi 🤣
v
v
v

v
v
v
v
v
v

v
v
v
v

v
v
v
v
v
v
v
v
v

v
v
v
v
v
v
v

v
v
v
v
v
v


Terdapat juga Kaunter Kesihatan 
bole la check BMI, blood pressure, mata, gigi & mcm2 lg
 Kaunter Bank Muamalat, Kaunter Farm Fresh & Jualan buah-buahan pn ada😋 


ada yg borong buah & susu juga
yg ni rezeki 1 box susu farm fresh ada yg blanje 😋
 

8 comments:

  1. Bagus aktiviti gini kan... Macam² program Bernas anjurkan utk staff kan 👍

    ReplyDelete
  2. Bestnya aktiviti gini.menu sihat tu terbaekkk laaa

    ReplyDelete
  3. seronok tengok menu sihat tu...tapi, nak memasak sendiri, berchenta betul... hahaha

    ReplyDelete
  4. Suka aktiviti macam ni..ntah bila Malakoff nak buat...psstt...baju tu lawoooo

    ReplyDelete
  5. Bestnya program mcm ni. Menu sihat tu nampak sedap.

    ReplyDelete
  6. Event yang menyihatkan oleh Bernas. Cantik pula warna T Shirt tu Amy.

    ReplyDelete
  7. Meriah ya program BERNAS. macam-macam adoo

    ReplyDelete
  8. Waah 150 days challenge kak 👍. Challenge nya apa aja? Menariiik, jadi semangat utk hidup sehat . 3 pilihan menunya keliatan enaak. Kalo saya pastilah pilih sandwich 😄. Kalo ada pilihan menu yg ada roti, pasti saya lebih pilih itu 🤭

    ReplyDelete