Outdoor Brisk Walk

Lama betul tak brisk walk 😜 nak kena start balik ni....smoga rajin 😁🏃‍♀️

 last outdoor brisk walk time nak pi umrah dlu  Feb 2025

Ingat nk indoor brisk walk atas treadmill kt umah je..

Nak juga ajak kita outdoor brisk walk 

walaupun kaki dia tgh sakit sebenarnya..

done 5 round ...wajib la ada gmbr selfie :-p

Jadi la for starting dlm 2.8km lebih kurang 30 minit 

last year outdoor brisk walk time pagi...kalini time ptg

kebetulan ada game bola..mmg ramai la

kena parking luar tepi jalan je sbb parking kt dalam dh full

View this post on Instagram

A post shared by Amy Aril (@mamatisya)

Daftar masuk asrama Short Semester

2 June aritu antar tisya balik asrama...rupanya ada short semester (June-July)

 lps tu akan ada kelas online sebelum masuk semester 3 nanti 

penuh bonet kete sbb aritu bw balik smua brg2 

sbb asrama ada renovation...ikutkan masih bilik asrama yg sama

daftar masuk asrama dari 10 pagi smp 10 malam

kami kuar umah lps asar 5 lebih....time kami smp ni menghampiri 6 ptg dh

View this post on Instagram

A post shared by Amy Aril (@mamatisya)

dekat 5 round juga la tisya ulang alik angkat brg2

nenek risau cucu penat :-p

cuaca bole tahan panas walaupun dh lewat ptg 

Tisya share dh amik official slip result exam Semester 2

simpan sini utk rujukan mendatang

Smoga Alya Batrisyia trus cemerlang 

dan kekalkan result dlm senarai Dekan utk setiap semester 🤲 

terima kasih smua yg selalu doakan kejayaan utk Alya Batrisyia

View this post on Instagram

A post shared by Amy Aril (@mamatisya)

Bkn senang nk ada video mcm ni... 

Sbb biasa blk asrama malam, salam2 cium tgn dlm kete .. 

Bdk GenZ tk suka Mama record...apa ntah lg bergambar 😆 

Mama kan influencer smua kena record utk update kenangan 😃

 tu kalau Ayah nya yg hantar, Mama tak follow.. Mmg tkde la gmbr or video

3 Jun 2026 ~ Serahan barang2 dan Good Bye

Lastweek dh lastday keje..

Skarang tgh abiskan baki cuti sehingga akhir bln Jun. 

Smlm singgah opis utk serahan barang2....

laptop, uniform korporat, kad pekerja

Sempat juga round dr ground floor , level 1, level 2 & level 3

tk lupa dkt bangunan chara juga

jumpa kwn2 sbb lastweek ramai yg cuti panjang... 

 Terima kasih kepada semua kwn2 dari pelbagai jabatan 

yg pernah bekerjasama sepanjang 24 tahun perkhidmatanku di Bernas 

 Semoga silaturahim kita kekal terjalin. 

 Terima kasih atas doa-doa yang baik...Aamiin 🤲

ramai masih tak percaya aku memilih bersara awal :)

smua kwn2 yg aku jumpa smlm..soklan fav....Kenapa akak bersara awal :)

yela jrg sgt dgr org bersara awal sebelum cecah 50 thn

depa ckp nape tk tgu lg 2 thn cukup kan 50 thn :-p

jawapan aku...ikutkan aku nak bersara lg awal aritu ketika umur 45 thn 

tp alhamdulillah dipermudahkan segalanya utk aku bersara awal ketika umur 48 thn

View this post on Instagram

A post shared by Amy Aril (@mamatisya)