Basic Health Screening by KPJ Klang

smlm kt cafe opis ada pemeriksaan kesihatan dari KPJ Klang

Alhamdulillah result smua ok utk blood pressure test, glucose test & cholesterol test 

menunggu turn utk pemeriksaan kesihatan

moh ler wefie dlu

lps buat pemerikasaan kesihatan tu, dpt 1 kotak facemask ni

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

actually smlm buat pemerikasaan tu ada timbang berat 

utk tgk Body Mass Index (BMI) sbb aku nk join event kt bwh ni

last year 100days je tp tk join

kalini depa buat 150days dan adiah pun lagi mantop

aku cuba join....wish me luck

kena snap gmbr full body utk submit time register tu

so kita tgk lps 150days nanti brp berat akan turun

aku kn ada update cut sugar 4 bln dr awal tahun 

almost 7kg juga turun dkt nk raya aritu

walaupun tk capai target berat aku nk tp nmpk hasilnya

masuk bln 5 smp bln 7 berat mcm tk byk sgt turun

kejap turun kejap naik haha

so join challenge utk 150 days ni... kita tgk sejauh mana bole pegi

**lewat entry arini muncul sbb aku MC demam+sakit tekak...mkn ubat zzzzz 

tp ada panggilan urgent psl report...kena la on laptop kejap 

so sempat la update skit entry ni